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1. 关于油炸食物,多吃对身体不好吗?
2. 糖尿病患者能吃油炸食物吗?
3. 糖尿病患者能吃什么,不能吃什么(三)
4. 糖尿病人能吃炸春卷

1、关于油炸食物,多吃对身体不好吗?

油炸食品吃多了肯定是对身体不好的，虽然并不是说一定不能吃油炸食品，但最好不要过量食用，不要经常食用油炸食品，即使吃油炸食品也应该确保油温稳定合适，油炸时间适宜，使用了较优质的油。

会伤肝：油炸食品首先是油，其中必然有大量的油和脂肪酸。一旦长期食用，胆固醇含量会大大增加。如果不多加注意，会损伤肝脏，情节严重的话，还可能引发脂肪肝等疾病。

油炸食品一般来说比较热，容易引起上火，长痘，胃肠热等情况，对身体是比较不利的。 如果用的油是地沟油或者是长多次重复使用的油的话，当然有很多有害物质，容易致癌，所以无论从哪个方面来说，都不建议吃很多的油炸食品。

油炸食品，食物中的营养成分在高温下被破坏，特别是维生素，失去了原有食物的营养供给。长期食用会导致维生素和其他营养的缺乏。油炸食品中油和脂肪的含量大大增加，不易消化，特别是对胃肠道溃疡患者。

当然不好，油炸的食品在烹饪的过程中会造成食物营养的流失，而且经过油炸后，食物会吸收过多的油脂，人体摄入这些油脂后，会增加胆囊的负担来分解油脂，不能完全分解的就会沉积在体内，容易引起高血压，高血脂，还有血管阻塞。

2、糖尿病患者能吃油炸食物吗?

但如果吃米饭配炒菜同样会有油脂摄入，所以有了糖尿病想吃油条当然是可以的。

糖尿病患者不能吃糯米，因为糯米还有大量碳水化合物和糖类成分，而且它是一种难以消化的食物，容易让人餐后血糖升高。

即使病情控制得很好，也不要多吃，最好不要吃。无论是看电视，看电影，还是和朋友聚会，爆米花都是可以打发时间的零食。但需要注意的是，爆米花属于淀粉类食物，和油炸一起，不适合糖尿病患者食用。

糖尿病患者多伴有血脂代谢异常，进食油炸食物可导致脂肪摄入增加，导致病情加重可能，应予避免。意见建议：建议避免高脂肪饮食，同时应注意避免甜食，控制主食，多吃绿色蔬菜，平时应规律有氧运动锻炼改善血糖代谢。

3、糖尿病患者能吃什么,不能吃什么(三)

糖类食物是糖尿病患者严格禁止的食物， 糖类食物进入机体后会直接引起血糖升高，因此，糖尿病患者在日常中要严格禁止吃糖。

糖尿病不能吃以下几种食物：含盐量较多的食物。吃得过咸，可引起血容量增加而致血压升高，加重肾脏、眼底及心脏负担，促使或加重血管并发症。过于油腻的食物。

．水果、干果一般不宜食用。如果病情较轻、控制较好者，可以酌情吃一些含糖10%以下的水果和干果，再观察食后尿糖，必要时可减少一些主食。2 糖尿病可以吃什么 1．谷物、豆类富含糖类，是主食的主要内容。

第一：糖尿病不能吃，糯米，米饭会在体内水解成大量的葡萄糖，而糯米比米饭含糖量更高，由于糖尿病对糖的代谢不正常，多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。

糖尿病能吃什么 谷薯类 而与谷类相比薯类还有能量较低，消化速度较慢，对血糖的影响更小等优势，以薯类代替部分主食可有利于血糖控制。

4、糖尿病人能吃炸春卷

春 卷 春卷是油炸食品，能量较高，每100克约为465千卡，此外，碳水化合物、脂肪和钠含量都较高，糖尿病患者不宜经常食用。如食用也应限量，一次食用1 2个足矣，并计算入每日总能量。

蛋黄酱、色拉酱等减少摄入量；其次是减少坚果的食用量（如腰果、榛子、花生等）；最后是不要摄入奶油、椰奶及其制品，以及油炸或是油腻的食物。像米粉汤、饭团、炸胡萝卜、炸春卷、炸薯条、泡芙等。

之后喝100公克的葡萄糖，喝完后分别在第第第三小时各测一次血糖，这四次的血糖值分别不可以超过105mg/dl、195mg/dl、165mg/dl、145mg/dl，如果其中有两个血糖值超过标准，就可确认已罹患妊娠糖尿病。

少吃一些海带等碱性食物以及低热量的东西。每日一定三餐不可少。

蛋仔皮含油也高，在制作时使用大量牛油、糖分，一份鸡蛋仔热量为390千卡，相当于一碗半米饭，脂肪能高达8克，相当于2勺子油，经常进食不仅会导致肥胖，还会增加糖尿病等风险。三，各种罐头。

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