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1. 一天早上一个驴打滚会不会胖?

1、一天早上一个驴打滚会不会胖?

容易发胖，热量高。驴打滚富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。 富含钠，调节渗透压，维持酸碱平衡。

吃太多的话，也是会引起身体肥胖的。但是对于要减肥瘦身的人来说，最好就不要吃驴打滚了。拓展小知识：驴打滚的营养价值有哪些富含铜铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统、头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

吃太多的话，也是会引起身体肥胖的。但是对于要减肥瘦身的人来说，最好就不要吃驴打滚了。驴打滚是老北京传统小吃之一，成品黄、白、红三色分明，煞是好看。因其最后制作工序中撒上的黄豆面，犹如老北京郊外野驴撒欢打滚时扬起的阵阵黄土，因此而得名“驴打滚”。

驴打滚是很美味、营养价值也很高的东西，但是不要过量的食用，因为它含糖多吃多了容易造成能量的超标，会发胖，还会升高血糖，另外不太容易消化，容易引起消化不良等情况。吃驴打滚的注意事项有哪些吃驴打滚有“三不要”。一是不要深呼吸，二是不要大口吃，三是不要边吃边说话。

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