大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于驴打滚早上吃热量多少的问题，于是小编就整理了3个相关介绍驴打滚早上吃热量多少的解答，让我们一起看看吧。

1. 帮忙计算一下这些食物的热量(复制的一边去!)
2. 81款网红街边小吃热量测评
3. 驴打滚的热量是多少?

1、帮忙计算一下这些食物的热量(复制的一边去!)

一个苹果（中）83卡、两个粽子（350g）523卡、一个麻花 （面包性质的）100g 524卡、一个驴打滚（100g）194卡、一块半蛋糕，鲜奶的756卡。

卡路里等于的食物：零食类：15勺冰淇淋 4个巧克力牛角面包 7个半的巧克力奶油蛋糕 15小块夹心饼干 345克的薯片 15根巧克力棒 105颗水果硬糖 120个杏脯 15勺葡萄干等。

食物卡路里对照表（如下）：主食类：如米饭、稀饭、面条，假若用80大卡为一个计算单位，日常生活中常用的普通大小的碗装1/4碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80大卡。

食物热量表：食物热量表，是根据单位数量（如100克）的食物中所含的能量，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的能量。

2、81款网红街边小吃热量测评

-80大卡/100克因为加入了很多的油，糖等配料热量才有所提高，金针菇（生）37大卡/100克。

鱼籽福袋：每份66卡路里，其中含有5克蛋白质，5克碳水化合物，5克脂肪，以及3克纤维。 豆皮：每份58卡路里，其中含有5克蛋白质，6克碳水化合物，3克脂肪，以及2克纤维。

是我吃过热量最低的冰淇淋了 用麦芽糖醇代替了蔗糖 整体甜度不太高 最喜欢芝士草莓里的草莓干和饼干碎！提拉米苏里面的饼干碎会更碎一点 芒果椰奶里面QQ的糯米糍也很惊喜。

冰淇淋鸡蛋仔 一般这个小吃在夏天是很火爆的小吃，基本上每条街都会有好几家的冰淇淋鸡蛋仔。

在网红小吃中不仅有新潮的口味，还有传统小吃的升级黑芝麻软糕就是其中之一口感贯穿始终是一道软糯家家户户都吃的美味小吃。

3、驴打滚的热量是多少?

驴打滚热量多少 营养素含量（每100克）营 热量（大卡）2505 碳水化合物（克）453 脂肪（克）46 蛋白质（克）187 纤维素（克）29 吃驴打滚会胖吗 驴打滚热量比较高，多吃会发胖的，适量即可。

每100克（5两）不超过40卡路里 很适合减肥MM的蔬菜 椰菜、西芹、菜心、白菜、 青椒、芥菜、椰菜花、 蒜、生菜、菠菜、冬瓜、蕃茄、韭黄、莴苣，丝瓜、茄子、四季豆。

炒的不但营养流失了大部分，热量也增加了，甚至是成倍。

到此，以上就是小编对于驴打滚早上吃热量多少的问题就介绍到这了，希望介绍关于驴打滚早上吃热量多少的3点解答对大家有用。