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1. 咸鸭蛋能煮粥吗
2. 白米粥和咸鸭蛋一起吃养胃吗
3. 咸鸭蛋能煮粥吗怎么煮 咸鸭蛋能不能煮粥
4. 早餐白粥搭咸鸭蛋,好吗?

1、咸鸭蛋能煮粥吗

将咸鸭蛋内的蛋黄取出，切成小块；将米放入粥锅，加入水、芥菜、鸭肉片煮开，转中火煮约30分钟，最后放咸鸭蛋黄再煮片刻；加精盐与胡椒粉调味，撒上生姜丝即可盛出食用。

奶香咸蛋燕麦粥 1 准备好食材。2 咸鸭蛋蛋白取出，用刀切成小粒。3 锅中倒入牛奶，加适量水，烧开，加入燕麦片，烧开后小火煮5分钟。4 加入咸蛋，搅拌均匀后，再次烧开即可。小贴士 咸鸭蛋原本就是咸的，不用再加盐。

咸鸭蛋可以放粥里煮吗 咸鸭蛋是可以煮粥吃的。咸鸭蛋除了具有通常鸭蛋所具有的蛋白质，脂肪，钙质等营养物质以外，由于在腌制过程中部分蛋白质被降解为更易被人体吸收的氨基酸而增加了其的营养价值。

咸鸭蛋碎也一起倒入电饭煲中，盖上盖，选择稠粥。一键开始～～请点击输入图片描述 1个小时后香喷喷的粥就熬好啦。

生姜切丝备用。咸鸭蛋打入碗中，调散，蛋黄可以用勺子或者筷子慢慢的沿着碗壁压碎。打散后的咸鸭蛋，倒一半入锅，用小火熬煮30分钟。生姜丝取一半入锅一起熬煮。

2、白米粥和咸鸭蛋一起吃养胃吗

我其实觉得小米粥是最好的，而且也小米粥养胃！ 配咸鸭蛋没问题，我公公胃不舒服就这么吃，每天三顿小米粥，当然每天一个咸鸭蛋。 毕竟还想吃点儿别的。

大米和鸭蛋不相克，可以一起食用，口感清香鲜美，营养价值高。大米性味甘平，有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。

肠胃不好喝粥可以吃咸鸭蛋。肠胃不好不能吃的食物：奶制品。牛奶等奶制品含有乳糖，乳糖不耐受患者等人群无法顺利消化乳糖，因而容易发生腹部胀气。乳糖摄入过量会导致或加重腹泻。辛辣食物。

说起咸鸭蛋，那在中国是十分受欢迎的，蛋黄松沙可口，十分的美味，特别是配上白米粥，那叫一个好吃。众所周知咸鸭蛋是腌制的，但它的营养价值也是十分高的。那么本期的健康饮食文化，为你解析。

白米粥可以和不同的食材搭配在一起吃，像肉松就是不错的选择，肉松是非常开胃的，和白米粥搭配在一起吃就非常适合，热的白米粥和肉松搭配吃起来也会有非常幸福的感觉。

3、咸鸭蛋能煮粥吗怎么煮 咸鸭蛋能不能煮粥

打散后的咸鸭蛋，倒一半入锅，用小火熬煮30分钟。生姜丝取一半入锅一起熬煮。在熬煮米粥的时间呢，把瘦肉进行一个简单的腌制去腥。瘦肉切薄片、葱白拍碎、用生姜、料酒、葱白腌制猪肉，腌制20-30分钟左右。

将咸鸭蛋内的蛋黄取出，切成小块；将米放入粥锅，加入水、芥菜、鸭肉片煮开，转中火煮约30分钟，最后放咸鸭蛋黄再煮片刻；加精盐与胡椒粉调味，撒上生姜丝即可盛出食用。

克 辅料 盐 适量 步骤 锅放入清水、咸蛋煮沸，咸蛋煮熟。大米用料理机打碎。把咸拿起来，把打碎的大米倒进锅煮沸，要不断的搅拌。咸蛋去壳，用羹压烂。

操作：将大米、黄小米用油、盐腌制待用，将大米加入开水中慢火煮至大米开花。再加入黄小米、咸蛋黄熬成粥，最后加入蛋白、葱花、盐，略煮片刻即可。加蛋白后要不断搅拌，使蛋白散开。

用小火煮10分钟后，加入鸡精即可，食用前撒上香葱 小贴士 因添加了高汤滚煮，不宜将粥煮的太久，这样才能使粥成后有柔软的口感。香菇可选用干制品，用前先用水泡软洗净。咸蛋中蛋白的咸度足以调味，不用另加精盐。

4、早餐白粥搭咸鸭蛋,好吗?

白粥和生的咸鸭蛋可以一起煲，很香。如果是熟的咸鸭蛋，等白粥煮熟了，咸鸭蛋弄碎再拌在里面搅一搅也行。

可以的，我家早上经常喝稀饭吃咸鸭蛋，但是不要跟我们一样，毕竟腌制品少吃，会影响血压升高的。

传统的中式早餐 breakfast 小时候，早饭在家楼梯下吃的稀饭大头菜居多，小摊煮的白粥 大头菜，搭上咸鸭蛋、或者一个包子，简直人间美味。

白米粥养胃，而咸鸭蛋对身体和肠胃并不好。肠胃不好很多人都是会选择喝粥，同时一般都会吃一个咸鸭蛋，但是不要过多的吃咸鸭蛋，这对于身体健康和养胃是比较不利的。

降阴火 中医认为，咸鸭蛋清肺火、降阴火功能比未腌制的鸭蛋更胜一筹，煮食可治愈泻痢。其中咸蛋黄油有明目养眼的功效，还可治小儿积食，外敷可治烫伤、湿疹。补肾益精、解毒治痘 鸭蛋具有补肝肾、益精气的作用。

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