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绿豆排骨汤加绿豆糕-绿豆排骨汤的功效与作用点

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  1. 排骨绿豆汤怎么做

1、排骨绿豆汤怎么做

绿豆排骨汤 1 准备食材。2 肋排切段,绿豆洗净,生姜切厚片。3 排骨飞水:锅中水烧热(锅边起水泡)。4 放排骨,水要没过排骨。5 开盖沸腾开后再煮3分钟。6 捞起排骨,流水洗净。焯排骨的水倒掉。

食材:排骨1斤、绿豆半斤。首先准备好一斤排骨,将它用清水洗干净之后切成小块,用盐稍腌制十分钟左右,放碗里备用。排骨的量可根据家里人数而定,这里是四个人的量,所以用一斤排骨左右。

排骨绿豆汤的做法 绿豆泡半小时。排骨冷水下锅,焯水后直接放入捞出,放入砂锅,砂锅里直接加热水,排骨煮半小时,之后加入泡好的绿豆,大火煮开之后转小火煮一个多小时,煮到绿豆开花为止。放入盐调味就可以喝啦。

制作方法 绿豆洗净,加入适量清水浸泡2小时。蒲公英去根,择去老叶,洗净,切成碎末。沙锅内添入适量清水,下入蒲公英,先用旺火烧沸。再转小火煮10~15分钟,加入绿豆煮至熟烂。

绿豆排骨汤的做法:准备食材。肋排切段,绿豆洗净,生姜切厚片。排骨飞水: 锅中水烧热(锅边起水泡)。放排骨,水要没过排骨。开盖沸腾开后再煮3分钟。捞起排骨,流水洗净。焯排骨的水倒掉。

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