大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于血脂高能吃糍粑的问题，于是小编就整理了3个相关介绍血脂高能吃糍粑的解答，让我们一起看看吧。

1. 糍粑哪些人不能吃 什么样的人不能吃糍粑
2. 糍粑是粘的,血液粘稠的高血脂、高血糖、高血压病人吃了会不好吗...
3. 糍粑不适合什么人吃

1、糍粑哪些人不能吃 什么样的人不能吃糍粑

老人，小孩以及肠胃疾病患者，不宜多吃糍粑， 糍粑是糯米做成的，糯米黏性大，不容易被人体消化吸收，对于老人小孩以及肠胃病患者不宜多吃，最好是不要食用。特别是病后消化能力弱的人更加不宜食用糍粑，以免加重病情。

病后消化力弱者、及有胃肠道疾病的患者忌食糯米，糯米黏腻，若作糕饼，更难消化，肠胃不好的人过量食用糯米可能造成腹痛、腹胀、胃溃疡穿孔出血等，使病情加重。糖尿病人要少吃糍粑，糍粑含糖量高，多吃对身体不利。

如果怕胖的话就不要吃了 ，不过这个东西蛮好吃的，实在馋的话当早饭吃吧，少吃一点。

因为是糯米做的，又太甜，咳嗽或者湿气重的人不要吃。并且小孩子也不要让他吃，有可能会堵在喉咙导致窒息。

红糖糍粑不适合哪些人吃？糖尿病患者：红糖糍粑是用红糖和糯米制成的食物，富含大量的糖分，对于糖尿病和高血糖的人群来说，是绝对不能食用的，以免加重疾病，危害身体健康。

2、糍粑是粘的,血液粘稠的高血脂、高血糖、高血压病人吃了会不好吗...

高血脂患者不宜食用 糍粑的含糖量高，热量高，碳水化合物也高，食用糍粑，可能会加重病情，不利于身体健康。

孕妇血糖高最好不吃糯米糍粑。糯米含糖分高、钠的含量也高，孕妇吃后不仅能升高血糖指数，高钠饮食会增加血容量，诱发高血压，导致动脉粥样硬化。

血糖高的人：黏黏的糯米中所含有的支链淀粉比例较大，所以很很容易消化，因此葡糖糖分子释放的速度也快，所以血糖高的人还是尽量少吃为宜。 总结一下就是对于一般人群，对于糯米制品要记住：热吃、少吃、代替主食吃。

所以肠胃不好者一般是不建议吃糍粑的。肾脏差及高血脂患者 糍粑的含糖量比较高，其次碳水化合物和钠的含量也很高，对于肾脏不好者和高血脂患者来说，食用糍粑可能会加重其胃肠道负担，诱发或者加重其病情。

糖尿病人能吃糯米吗不能！ 糯米富含淀粉，淀粉会转化为糖类的 糖尿病要忌的饮食因素 （1）低钠高纤维素饮食：高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症。

3、糍粑不适合什么人吃

糍粑是糯米做的，糖尿病患者不宜多吃，糍粑本身的含糖量就很高，很多时候糍粑都蘸白糖或者红糖食用，糖尿病患者更是不宜食用。

病后消化力弱者、及有胃肠道疾病的患者忌食糯米，糯米黏腻，若作糕饼，更难消化，肠胃不好的人过量食用糯米可能造成腹痛、腹胀、胃溃疡穿孔出血等，使病情加重。糖尿病人要少吃糍粑，糍粑含糖量高，多吃对身体不利。

肥胖人群慎食。糍粑的热量很高，每一百克糍粑中含有热量 154千卡，对于想要减肥的人来说，不要多吃哦。糖尿病患者不宜食用。

如果怕胖的话就不要吃了 ，不过这个东西蛮好吃的，实在馋的话当早饭吃吧，少吃一点。

糍粑煮着吃，一方面可以淡化糍粑的热量，其次口感清淡，也没有其他食物热量来说，这样可以比较好的控制人体热量摄入。4 糍粑什么人不适合吃 主要有以下几种人群。

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