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1. 如何煮八宝粥
2. 八宝粥怎么煮烂得快又粘稠好吃
3. 10个月宝宝食谱:鲜奶八宝粥,营养满满!
4. 八宝粥怎么煮好吃?
5. 在超市买的配好的八宝粥怎么煮才能煮烂

1、如何煮八宝粥

枸杞子、燕麦、莲子用温水泡一下。全部原料放入沙锅中，加适量水和冰糖，小火炖煮90分钟左右，即可。

煮制八宝粥时，材料的准备很重要，它需要准备大米一百克，桂圆和红枣各20克，芡实和莲子各15克，薏米和黑豆以及核桃仁，还有黑木耳，各准备十克就可以，另外冰糖要适量准备一些。

浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处：熬起粥来节省时间；搅动时会顺着一个方向转；熬出的粥酥、口感好。想节省时间的这样最好。

每次熬粥之前，一定要先进行浸泡，不然太费时间了。把八宝米清洗干净之后，装进干净的清水浸泡最少两个小时，记住，先不用在八宝米里放冰糖不然就会溶化的。

2、八宝粥怎么煮烂得快又粘稠好吃

每次熬粥之前，一定要先进行浸泡，不然太费时间了。把八宝米清洗干净之后，装进干净的清水浸泡最少两个小时，记住，先不用在八宝米里放冰糖不然就会溶化的。

使用高压锅如果你想快速煮八宝粥，你可以用高压锅来煮。由于压力锅压力高，气密性强，烹饪时间短，柔软腐烂。

八宝粥怎么煮烂得快又粘稠好吃 用开水煮。用冷水煮八宝粥的话受热会比较慢，所需的时间比较长，所以一般建议用开水煮，高温会使食材表面形成细小的裂缝，从而使得淀粉更容易溶到水中，煮起来更快更粘稠。

八宝粥怎么煮烂得快又粘稠好吃 高压锅煮 普通锅煮八宝粥不容易烂花的时间相对会久一些，而用高压锅煮的话，高压锅的温度、压力较高，封闭性强，煮八宝粥又快，粥质也浓稠。

用电压力锅煮又快又粘稠。主料：莲子1把、紫糯米1把、腰豆1把。辅料：红豆1把、花生1把、绿豆1把、花生1把、燕麦1把、糯米2把、老冰糖1块。八宝粥的做法 原料图。芸豆和莲子提前浸泡半天。

3、10个月宝宝食谱:鲜奶八宝粥,营养满满!

糯米银合大枣粥 做法：糯米200克，大枣15枚，银耳50克，百合30克，上述用料洗净一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥。 功效：有健脾养阴、润肺止咳的功效。

如腊八粥、山药肉、肉末粥、小米牛奶冰糖粥、茯苓粥、大枣粥都是冬日宝宝食用的佳品。鲜奶八宝粥 做法：莲子、红豆、绿豆、薏仁、桂圆干、花生、糯米及葡萄干各适量。

给宝宝熬粥时，要注意熬煮的时间相对长一些，不仅有助于粥里营养物质的充分析出，更有利于肠胃功能较弱的宝宝。如腊八粥、山药肉、肉末粥、小米牛奶冰糖粥、茯苓粥、大枣粥都是冬日宝宝食用的佳品。

沥去水分，放入搅拌机内（或用勺挤压碎），加入热牛奶，黄油和几滴柠檬汁，搅成泥，倒入盘内喂食，白薯泥不仅营养价值高，并且可以促进宝宝智力的开发哦。

导语：当宝宝们到了十岁的`时候要吃哪些食物好呢，下面是我整理的十个月婴儿营养食谱，欢迎阅览。小米山药粥 材料：新鲜山药、小米、白糖 做法：将山药洗净、捣碎，与小米同煮；待煮成粥时，然后加适量白糖，搅匀即可。

4、八宝粥怎么煮好吃?

制作这款八宝粥非常简单，只需要将食材煮熟，再加入鲜奶即可。步骤如下： 将莲子、红豆、绿豆、薏仁、花生、糯米加水烧开，再改小火焖煮至黏软。 加入桂圆干和葡萄干，稍微煮一会儿。 最后倒入鲜奶，煮开即可。

取清洁锅，放入红枣、糯米，加水2500克，用旺火煮20分钟，见糯米发粘时，改用小火熬煮。煮至米汤稠浓起韧，米粒开花，将糖莲心、桂圆肉、葡萄干、瓜子仁、蜜汁樱桃、碎红绿果脯和京糕丁等放入粥中煮至滚沸即成。

以上八种五谷，清水清洗，提前浸泡两个小时。再次清洗干净，放入炖锅中，加入适量清水，按杂粮粥键，高温煮两个半小时。煮熟后，加入适量白砂糖，一碗浓稠清甜的八宝粥就煮好了。

八宝粥一般是以粳米或糯米为主料，再加上绿豆、红豆、花生、桂圆、枸杞、、红枣、莲子、扁豆、百合、芡实、薏仁米等熬制成粥。

5、在超市买的配好的八宝粥怎么煮才能煮烂

用开水煮 如果你用冷水煮八宝粥，它会慢慢加热，需要很长时间，所以一般建议用沸水煮。高温会在配料表面形成小裂缝，使淀粉更容易溶于水，烹饪速度更快、更粘。

把所有的杂粮提前浸泡过夜。浸泡好的杂粮用清水冲洗干净。把大米和糯米提前浸泡10分钟（如果买回来的杂粮米中有大米和糯米可省略这一步）。锅中倒入适量的清水，把冲洗干净的杂粮放入锅中。

所以煮八宝粥一般建议煮制1-2小时左右的时间最好，这样是八宝粥吃起来口感比较好。4 超市买的八宝粥煮不烂什么原因 主要有以下原因。

现在很多超市都有散装的配好的八宝粥米，大家买回家可以自己煮着喝，非常的方便，一般来说八宝粥米买回家是要泡两个小时以上的，这样煮的时候更容易煮烂。超市散装八宝粥泡多久 2小时以上。

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