大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于煮白粥加现成的八宝粥的问题，于是小编就整理了3个相关介绍煮白粥加现成的八宝粥的解答，让我们一起看看吧。

1. 八宝粥能和大米一起煮
2. 八宝粥能和米饭一起煮营养会流失吗?
3. 在超市买的配好的八宝粥怎么煮才能煮烂

1、八宝粥能和大米一起煮

大米，糯米，黑米，红豆、薏米、莲子、花生、红枣洗净后，浸泡3个小时以上。（八宝粥的食材，可以按自己的喜欢去配。）除了百合和枸杞的所有食材放入锅中，加入适量水。

八宝粥可以和大米一起煮，它们都是谷物，对人体有营养价值。冬季食粥，既可保健养生御寒保暖，又有治病之功。

煮八宝粥的材料可以直接煮米饭，即八宝饭，但所用材料要泡软再做且豆类最好用其它东西替代。

首先先把八宝米用水洗净，再用水泡2小时。然后把八宝米倒入盆里，清洗干净。这时候，再把全部材料放入砂锅，加适量的清水和冰糖。开大火煮开，如果盖上盖子的话，要时常注意观察，防止溢出。

文火慢炖，才能熬出一碗香甜软糯的八宝粥，可以稍微添加一些白糖来调味道。健脾养胃八宝粥能调理气血不足、体质虚弱、神经衰弱等症状。可以配合糯米一起熬煮，味道和功效都能加倍，糯米粥本身也具有调理脾胃的功效。

2、八宝粥能和米饭一起煮营养会流失吗?

煮八宝粥的材料可以直接煮米饭，即八宝饭，但所用材料要泡软再做且豆类最好用其它东西替代。

八宝粥可以和大米一起煮，它们都是谷物，对人体有营养价值。冬季食粥，既可保健养生御寒保暖，又有治病之功。

可以，营养不会流失，但不可多食，会影响人体消化。如八宝粥也是多种粗粮食材一起熬制的，并不会流失营养，反而营养更为丰富。粗粮中确切保存了很多细粮中没有的养分元素，比如膳食纤维比拟多，并且富含B族维生素等。

可以。八宝粥的原料是可以蒸米饭的。 用八宝粥原料蒸出的米饭就叫八宝饭。 做八宝粥的原料，用来蒸八宝饭，需要先将原料浸泡。 要把八宝粥中的大豆提前煮好。 这样才能保证用八宝粥原料蒸出来的八宝饭没有硬芯儿。

当然可以。介绍食材和做法：食材：胚芽米80克，红豆20克，黑豆20克，薏米20克，花生20克，燕麦仁20克，红枣20克，紫米20克，清水1500ml，黄冰糖少许。

3、在超市买的配好的八宝粥怎么煮才能煮烂

用开水煮 如果你用冷水煮八宝粥，它会慢慢加热，需要很长时间，所以一般建议用沸水煮。高温会在配料表面形成小裂缝，使淀粉更容易溶于水，烹饪速度更快、更粘。

把所有的杂粮提前浸泡过夜。浸泡好的杂粮用清水冲洗干净。把大米和糯米提前浸泡10分钟（如果买回来的杂粮米中有大米和糯米可省略这一步）。锅中倒入适量的清水，把冲洗干净的杂粮放入锅中。

所以煮八宝粥一般建议煮制1-2小时左右的时间最好，这样是八宝粥吃起来口感比较好。4 超市买的八宝粥煮不烂什么原因 主要有以下原因。

现在很多超市都有散装的配好的八宝粥米，大家买回家可以自己煮着喝，非常的方便，一般来说八宝粥米买回家是要泡两个小时以上的，这样煮的时候更容易煮烂。超市散装八宝粥泡多久 2小时以上。

八宝粥的做法 原料图。芸豆和莲子提前浸泡半天。所有原料混合淘洗干净。放入压力锅。兑水。水量是如图碗4碗半。电磁炉瓦力1400，30分钟。排气后加入老冰糖一边煮一边搅拌到糖完全溶解。成品。

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